Was Sie wissen müssen über Bluthochdruck-Symptome
Wenn Sie viele Familienmitglieder haben, die unter Herzkrankheiten oder Bluthochdruck leiden und Sie Angst davor haben selbst Bluthochdruck-Symptome zu entwickeln, dann sind hier die wichtigsten Dinge, nach denen Sie Ausschau halten sollten.
Eine der ersten Bluthochdruck-Symptome, mit dem Sie sich konfrontiert sehen könnten, sind Kopfschmerzen, Schwindel und ein allgemeines Gefühl von Schwäche, auch wenn in einigen Fällen die Symptome von Bluthochdruck für lange Zeit unbemerkt bleiben können.
Natürlich könnten Sie auch unter etwas anderem leiden, also sollten Sie definitiv ein Blutdruckmessgerät besitzen und regelmäßig Ihren Blutdruck überprüfen. Sollte Ihr Blutdruck zu hoch sein, leiden Sie unter Umständen unter Hypertonie, oder Bluthochdruck, und müssen einem strikten Behandlungsplan folge leisten, um den Blutdruck herunterzuschrauben.
Untersuchungen haben leider gezeigt, dass so gut wie jeder unter Bluthochdruck mindestens ein Mal im Leben leiden kann und einige Menschengruppen sind besonders gefährdet, wie etwa die, die Geschwister mit Symptomen haben, die auf Bluthochdruck hinweisen, Frauen über 65 und Männer über 55 (auch wenn jüngere Personen ebenfalls unter diesem stillen Killer leiden können). Auch Frauen nach ihren Wechseljahren oder die regelmäßig die Pille nehmen können mit diesem Problem konfrontiert sein.
Ein Mangel an sportlicher Aktivität oder Bewegung kann auch zu Bluthochdruck-Symptomen führen. Genauso wie das Essen von zu viel salzigem oder fetten Lebensmitteln, Menschen die übergewichtig sind oder Alkohol oder Nikotin regelmäßig konsumieren sind eher gefährdet. Jedoch kann auch Diabetes oder ein zu hoher Cholesterinanteil können Bluthochdruck-Symptome auslösen.
Die wichtigsten Bluthochdruck-Symptome
Wenn Sie glauben in einige der zuvor genannten Kategorien hinein zu passen und Sie ebenfalls unter einigen der weniger offensichtlichen Symptomen von Bluthochdruck leiden, wie etwa:
- häufige Müdigkeit
- Übelkeit oder ein schwerer Magen
- Verwirrung
- häufiges Schwitzten
- Haut ist rötlich oder blass
- häufiges Nasenbluten
- unregelmäßige Herzschlägen
- Angst
- konstantes Summen in den Ohren
, dann sind Sie bereits mit einigen Symptomen von Bluthochdruck konfrontiert.
Andere Bluthochdruck-Symptome können Angina oder Schmerzen im Brustkorb sein, sowie Atemprobleme.
Aber auch dort gibt es einen Haken; bevor Sie die falschen Schlüsse ziehen und sich bereits für an Bluthochdruck erkrankt halten, sollten Sie wissen, dass die selben Symptome auch für chronischen Stress zutreffen.
Die beiden Leiden sind sehr eng miteinander verwandt, weshalb die wenigsten sie unterscheiden können. Um genau zu entscheiden, ob Sie unter Bluthochdruck leiden oder nur Anzeichen einer anderen Krankheit zeigen, sollten Sie sich testen lassen.
Kaufen Sie sich entweder ein Blutdruckmessgerät, um den Blutdruck täglich selbst zu testen, sofern Sie wissen, wie das geht, oder gehen Sie zu Ihrem Hausarzt oder Orthopäden und machen einen Termin. Wenn Ihre regelmäßigen Messungen 140/90 mm Hg oder mehr ergeben, dann leiden Sie sehr wahrscheinlich unter Bluthochdruck, auch wenn Sie keine anderen klaren Bluthochdruck-Symptome identifizieren können.
